вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 1000.00 гр, котлеты свин. паровые(ГИ:50)- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 104.9 жиры:9.7 г. белки: 4.4 г.

съедено еды: 1.05 кг. , воды в рационе: 1005.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.15 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В3: 0.2 мг. Витамин В6: 0.1 мг.
Витамин В9: 2.45 мкг. Витамин РР: 0.95 мг.
Витамин С: 0.1 мг. Железо: 0.5 мг.
Калий: 106.6 мг. Кальций: 2.2 мг.
Магний: 7.65 мг. Натрий: 16.55 мг.
Фосфор: 53.1 мг. Сера: 63.05 мг.
Хлор: 15.2 мг. Йод: 2.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru