вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

за весь день: “БиоБаланс“1%с кальцием- 500.00 гр, Творог нежный“Президент“0%- 400.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр, вода- 500.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 376.947 жиры:7.373 г. белки: 50.35 г. углеводы: 23.35 г.

съедено еды: 2.42 кг. , воды в рационе: 1500.98 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Кальций: 893.73 мг. Калий: 427.6 мг.
Магний: 158.8 мг. Натрий: 2.01 г.
Сера: 8 мг. Хлор: 500 мг.
Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 2.94 мг. Железо: 6.48 мг.
Фосфор: 85.4 мг. Витамин А: 3.5 мкг.
Витамин С: 0.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru