вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса любительская- 150.00 гр, Чай с сахаром- 500.00 гр, докторская булочка- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1046.7 жиры:47.65 г. белки: 36.55 г. углеводы: 119.2 г.

съедено еды: 850 гр. , воды в рационе: 85.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.45 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин РР: 3.75 мг. Железо: 2.55 мг.
Калий: 316.5 мг. Кальций: 10.5 мг.
Магний: 25.5 мг. Натрий: 1.35 г.
Фосфор: 219 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru