| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Все вот распрашивают как я похудела так. так вот.. я кушала одну гречку.. нямс)) без соли сахора.. пила низкокалорийный кефир и молоко.. ну и конечно же ЧАЙ)) мнооого чая.. я откозалась от хлеба и мяса.. только очень редко варила себе куринную грудку просто в воде.. и ела с кетчупом)) аррр. прошол перерыв после моих диет.. и вот я опять тут чтобы похудеть до 54!!! |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|