вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (08:30): Молоко сгущенное с сахаром- 20.00 гр, печенье(ГИ:55)- 65.00 гр, завтрак: актимель- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 409.915 жиры:9.37 г. белки: 6.32 г. углеводы: 59.89 г.

съедено еды: 185 гр. , воды в рационе: 3.58 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин РР: 0.46 мг. Железо: 0.65 мг.
Калий: 58.5 мг. Кальций: 13 мг.
Магний: 8.45 мг. Натрий: 23.4 мг.
Фосфор: 44.85 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru