вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

в течении дня: чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 800.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1127.2 жиры:40.8 г. белки: 160 г. углеводы: 32 г.

съедено еды: 800 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.56 мг.
Витамин В2: 8 мг. Витамин РР: 64 мг.
Витамин С: 80 мг. Железо: 656 мг.
Калий: 19.84 г. Кальций: 3.96 г.
Магний: 3.52 г. Натрий: 656 мг.
Фосфор: 6.59 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru