вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

арахисовый козинак- 100.00 гр, за весь день: вода- 500.00 гр, актуаль- 600.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 796 жиры:32.6 г. белки: 21.4 г. углеводы: 105 г.

съедено еды: 1.2 кг. , воды в рационе: 500 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.72 мг. Витамин B1: 1.32 мг.
Витамин В6: 1.38 мг. Витамин Е: 7.2 мг.
Витамин РР: 12 мг. Витамин С: 54 мг.
Витамин B12: 2.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru