вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, торт с фруктами- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 393.809 жиры:20.252 г. белки: 5.75 г. углеводы: 50.29 г.

съедено еды: 107 гр. , воды в рационе: 25.49 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.17 мг. Витамин РР: 2.18 мг.
Железо: 1.43 мг. Кальций: 52 мг.
Натрий: 27.21 мг. Фосфор: 93.5 мг.
Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Калий: 86 мг. Магний: 16 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru