вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

овсяная каша скороешка- 35.00 гр, ржаные сухарики- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 289.45 жиры:5.69 г. белки: 6.28 г. углеводы: 39.93 г.

съедено еды: 85 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 156 мг. Витамин B1: 0.25 мг.
Витамин В2: 0.24 мг. Витамин В6: 0.26 мг.
Витамин Е: 3.15 мг. Витамин С: 10 мг.
Витамин Д: 1.2 мг. Витамин B12: 0.38 мг.
Железо: 0.83 мг. Магний: 51 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru