вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 80.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 336.716 жиры:9.542 г. белки: 6.4 г. углеводы: 60.06 г.

съедено еды: 332 гр. , воды в рационе: 254.57 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.07 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин РР: 0.72 мг. Железо: 2.44 мг.
Калий: 121.6 мг. Кальций: 25.9 мг.
Магний: 19.2 мг. Натрий: 30.44 мг.
Фосфор: 71.68 мг. Витамин А: 1 мкг.
Витамин С: 0.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru