вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 56.00 гр, шоколад- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1085.792 жиры:71.104 г. белки: 11.19 г. углеводы: 107.11 г.

съедено еды: 256 гр. , воды в рационе: 41.36 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.08 мг. Витамин В2: 0.21 мг.
Витамин РР: 1.9 мг. Железо: 5.57 мг.
Калий: 1.12 г. Кальций: 14.42 мг.
Магний: 45.99 мг. Натрий: 4.06 мг.
Фосфор: 361.94 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru