вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сельдерей- 30.00 гр

1 стебелек сельдерея и много зеленого чая :)))

ИТОГ:

ккал.: 3.72 жиры:0.03 г. белки: 0.27 г. углеводы: 0.63 г.

съедено еды: 30 гр. , воды в рационе: 28.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.35 мг. Витамин B1: 6 мкг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 6.3 мкг. Витамин Е: 0.15 мг.
Витамин РР: 0.12 мг. Витамин С: 11.4 мг.
Железо: 0.39 мг. Калий: 129 мг.
Кальций: 21.6 мг. Магний: 15 мг.
Натрий: 60 мг. Фосфор: 23.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru