вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 150.00 гр, сэндвич мак чикен 1 шт.- 200.00 гр, вода- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 831.736 жиры:33.008 г. белки: 4.2 г. углеводы: 13.21 г.

съедено еды: 1.38 кг. , воды в рационе: 1139.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.28 мг. Витамин РР: 6.72 мг.
Железо: 1.71 мг. Кальций: 28 мг.
Натрий: 0.84 мг. Фосфор: 70 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru