вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, вода- 200.00 гр, ессентуки- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 14.042 жиры:1.008 г. белки: 0.97 г. углеводы: 0.29 г.

съедено еды: 457 гр. , воды в рационе: 450.49 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 4.9 мкг. Витамин В2: 0.01 мг.
Витамин РР: 1.19 мг. Железо: 0.37 мг.
Калий: 117 мг. Кальций: 47.79 мг.
Магний: 34 мг. Натрий: 725.14 мг.
Фосфор: 13.86 мг. Сера: 2 мг.
Хлор: 475 мг. Йод: 0.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru