вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

за весь день: черника- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 191.5 жиры:3 г. белки: 5.5 г. углеводы: 38 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 430 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 7.5 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 1.5 мг.
Витамин С: 50 мг. Железо: 3.5 мг.
Калий: 255 мг. Кальций: 80 мг.
Магний: 30 мг. Натрий: 30 мг.
Фосфор: 65 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru