вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.50 гр, Бишоп Овсяная каша(клин.сироп)- 45.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 71.295 жиры:0.8025 г. белки: 2.3 г. углеводы: 13.67 г.

съедено еды: 47.5 гр. , воды в рационе: 0.21 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.25 мкг. Витамин B1: 1.75 мкг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин РР: 0.2 мг.
Витамин С: 0.25 мг. Железо: 2.05 мг.
Калий: 62 мг. Кальций: 12.38 мг.
Магний: 11 мг. Натрий: 2.05 мг.
Фосфор: 20.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru