вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мандарин- 130.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 43.03 жиры:0.26 г. белки: 1.04 г. углеводы: 9.75 г.

съедено еды: 130 гр. , воды в рационе: 114.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.08 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В6: 0.09 мг.
Витамин Е: 0.26 мг. Витамин РР: 0.26 мг.
Витамин С: 49.4 мг. Железо: 0.13 мг.
Калий: 201.5 мг. Кальций: 45.5 мг.
Магний: 14.3 мг. Натрий: 15.6 мг.
Фосфор: 22.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru