вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, масло слив.Анкор- 25.00 гр, Овощной суп-пюре- 300.00 гр, био-йогурт 3.2- 125.00 гр, карамель Бон пари- 38.00 гр, Сайра тихоокеанская натуральная- 150.00 гр, Хлебцы-Молодцы пшенично-ржаные- 27.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 973.724 жиры:57.332 г. белки: 38.5 г. углеводы: 73.69 г.

съедено еды: 667 гр. , воды в рационе: 0.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.48 мг.
Железо: 0.12 мг. Кальций: 2 мг.
Натрий: 0.06 мг. Фосфор: 5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru