в весе я прибавила,но я к этому уже была готова!!сегодня начинаю с новыми силами худеть!!!муж закачал мне два диска с фитнесом и аэробикой теперь буду в домашних условиях заниматься!!!
сегодня на завтрак скушала яблоко!!
на обед доела салат оливье, со всем маленькая тарелочка оставалась!!
на ужин будет салат из овощей и иогурт!!
правда на полдник скушаю со всем маленький кусок тортика с чаем без сахара!!не удобно отказываться, так как уже заранее предупредили что я должна зайти в гости 1 января!!вот как раз сейчас и пойду у в гости)))!!
|
вход
