вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

торт бисквитный(ГИ:65)- 250.00 гр, колбаса варено-копченая- 50.00 гр, вода- 1600.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1138.75 жиры:65 г. белки: 21.75 г. углеводы: 124.5 г.

съедено еды: 1.9 кг. , воды в рационе: 1682.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.18 мг. Витамин B1: 0.35 мг.
Витамин В2: 0.35 мг. Витамин РР: 2.4 мг.
Железо: 4 мг. Калий: 390 мг.
Кальций: 117.5 мг. Магний: 52.5 мг.
Натрий: 817.5 мг. Фосфор: 300 мг.
Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru