вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

путассу- 150.00 гр, соус соевый- 20.00 гр, фасоль стручковая- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 195.3 жиры:2.025 г. белки: 35.28 г. углеводы: 6.58 г.

съедено еды: 420 гр. , воды в рационе: 136.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.15 мг. Витамин РР: 2.85 мг.
Витамин С: 2.1 мг. Железо: 1.05 мг.
Калий: 502.5 мг. Кальций: 60 мг.
Магний: 60 мг. Натрий: 97.5 мг.
Фосфор: 315 мг. Сера: 285 мг.
Хлор: 247.5 мг. Йод: 0.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru