вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, вода- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 98.6 жиры:0.72 г. белки: 3 г. углеводы: 21.36 г.

съедено еды: 1.04 кг. , воды в рационе: 1001.42 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 1.28 мг. Калий: 0.6 мг.
Кальций: 20.4 мг. Натрий: 0.8 мг.
Витамин В2: 0.2 мг. Витамин РР: 4.8 мг.
Фосфор: 50 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru