вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 120.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр

да что же это со мной происходит? то грипп, то гинекология, теперь отравилась...

ИТОГ:

ккал.: 508.11 жиры:14.415 г. белки: 10 г. углеводы: 90.23 г.

съедено еды: 125 гр. , воды в рационе: 7.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.15 мг.
Витамин РР: 1.24 мг. Железо: 5.3 мг.
Калий: 232 мг. Кальций: 48.75 мг.
Магний: 37.6 мг. Натрий: 47.3 мг.
Фосфор: 124 мг. Витамин А: 2.5 мкг.
Витамин С: 0.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru