вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: сосиски- 55.00 гр, Чай с сахаром- 350.00 гр, Вермишель саоми- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 436.8 жиры:11.66 г. белки: 12.84 г. углеводы: 42.9 г.

съедено еды: 465 гр. , воды в рационе: 33.01 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.11 мг. Витамин В2: 0.11 мг.
Витамин РР: 0.83 мг. Железо: 0.94 мг.
Калий: 137.5 мг. Кальций: 5.5 мг.
Магний: 11 мг. Натрий: 440 мг.
Фосфор: 82.5 мг. Йод: 3.85 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru