Женский сайт galya.ru

вход	регистрация

темы

тест

меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, каша овсяная на молоке- 200.00 гр, черный чай без сахара- 200.00 гр, Пряники абрикосовые- 50.00 гр

ккал.: 478.552

жиры:12.5 г.

белки: 3.1 г.

углеводы: 50.87 г.

съедено еды: 464 гр. , воды в рационе: 0.01 гр.

Железо: 0.04 мг.	Калий: 0.42 мг.
Кальций: 0.28 мг.	Натрий: 0.14 мг.