вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

суши, роллы 1 шт=30 гр.- 180.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 469.55 жиры:14.4 г. белки: 51.9 г. углеводы: 39.1 г.

съедено еды: 430 гр. , воды в рационе: 17.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 2.5 мг. Витамин РР: 60 мг.
Железо: 15.25 мг. Кальций: 250 мг.
Натрий: 7.5 мг. Фосфор: 625 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru