вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, каша овсяная на молоке- 50.00 гр, Хлебцы Фин Крис 1 шт- 40.00 гр, Сыр творож.Альмете- 40.00 гр

Завтрак

ИТОГ:

ккал.: 272.261 жиры:10.608 г. белки: 0.45 г. углеводы: 0.21 г.

съедено еды: 133 гр. , воды в рационе: 0.21 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.03 мг. Витамин РР: 0.72 мг.
Железо: 0.18 мг. Кальций: 3 мг.
Натрий: 0.09 мг. Фосфор: 7.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru