вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад- 50.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 1000.00 гр, Хлебцы-Молодцы- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 671.95 жиры:28.95 г. белки: 19.8 г. углеводы: 85.85 г.

съедено еды: 1.15 кг. , воды в рационе: 710.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.06 мг. Витамин В2: 0.15 мг.
Витамин РР: 9.35 мг. Железо: 4.35 мг.
Калий: 1.12 г. Кальций: 81.5 мг.
Магний: 117 мг. Натрий: 2 мг.
Фосфор: 195 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru