вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 55.00 гр, капуста тушеная- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 375.4 жиры:26 г. белки: 11.6 г. углеводы: 25 г.

съедено еды: 305 гр. , воды в рационе: 188 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.86 мг. Витамин В2: 0.86 мг.
Витамин РР: 2.58 мг. Железо: 2.19 мг.
Калий: 887.5 мг. Кальций: 130.5 мг.
Магний: 48.5 мг. Натрий: 477.5 мг.
Фосфор: 157.5 мг. Йод: 3.85 мкг.
Витамин А: 0.5 мг. Витамин В3: 0.5 мг.
Витамин В6: 0.25 мг. Витамин Е: 2 мг.
Витамин С: 112.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru