вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пряники(ГИ:65)- 50.00 гр, кефир1%- 1000.00 гр

это на весь день

ИТОГ:

ккал.: 537.9 жиры:11.4 г. белки: 32.4 г. углеводы: 78.85 г.

съедено еды: 1.05 кг. , воды в рационе: 7.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 1.82 мг.
Витамин РР: 0.3 мг. Железо: 0.3 мг.
Калий: 30 мг. Кальций: 1.2 г.
Натрий: 5.5 мг. Фосфор: 920.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru