вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грейпфрут- 520.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 150.8 жиры:1.04 г. белки: 3.64 г. углеводы: 33.8 г.

съедено еды: 520 гр. , воды в рационе: 461.76 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин B1: 0.26 мг.
Витамин В2: 0.16 мг. Витамин В3: 0.16 мг.
Витамин В6: 0.21 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.04 мг. Витамин С: 234 мг.
Железо: 2.6 мг. Калий: 956.8 мг.
Кальций: 119.6 мг. Магний: 52 мг.
Натрий: 67.6 мг. Фосфор: 93.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru