вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грейпфрут- 1000.00 гр

грейпфрут - 1000.00 гр грейпфрут - 1000.00 гр грейпфрут - 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 290 жиры:2 г. белки: 7 г. углеводы: 65 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 888 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 0.5 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин РР: 2 мг. Витамин С: 450 мг.
Железо: 5 мг. Калий: 1.84 г.
Кальций: 230 мг. Магний: 100 мг.
Натрий: 130 мг. Фосфор: 180 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru