вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грибы шампиньоны- 1000.00 гр

фаршированные каккой-то хренью!

ИТОГ:

ккал.: 266 жиры:10 г. белки: 43 г. углеводы: 1 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 910 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1 мг. Витамин В2: 4 мг.
Витамин В3: 21 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 0.3 мг. Витамин РР: 48 мг.
Витамин С: 70 мг. Железо: 3 мг.
Калий: 5.3 г. Кальций: 40 мг.
Магний: 150 мг. Натрий: 60 мг.
Фосфор: 1.15 г. Хлор: 250 мг.
Йод: 0.18 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru