вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

за весь день: вода- 600.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, вода боржоми- 1500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 44.702 жиры:2.52 г. белки: 4.05 г. углеводы: 1.55 г.

съедено еды: 2.13 кг. , воды в рационе: 2101.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 9.8 мкг. Витамин В2: 0.17 мг.
Витамин РР: 5.74 мг. Железо: 1.6 мг.
Калий: 269 мг. Кальций: 229.58 мг.
Магний: 178 мг. Натрий: 3 г.
Фосфор: 62.72 мг. Сера: 12 мг.
Хлор: 750 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru