вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

арбуз(ГИ:75)- 4200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1054.2 жиры:4.2 г. белки: 25.2 г. углеводы: 243.6 г.

съедено еды: 4.2 кг. , воды в рационе: 4032 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4.2 мг. Витамин B1: 1.68 мг.
Витамин В2: 2.52 мг. Витамин В6: 3.78 мг.
Витамин В9: 0.34 мг. Витамин РР: 8.4 мг.
Витамин С: 294 мг. Железо: 42 мг.
Калий: 2.69 г. Кальций: 588 мг.
Магний: 9.41 г. Натрий: 672 мг.
Фосфор: 294 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru