вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

obed+zavtrak: курица окорочка- 600.00 гр, вода- 1250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1107.6 жиры:66 г. белки: 127.8 г. углеводы: 0.6 г.

съедено еды: 1.85 кг. , воды в рационе: 1250 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.24 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 1.2 мг. Витамин РР: 25.8 мг.
Железо: 12 мг. Калий: 1.56 г.
Кальций: 96 мг. Магний: 120 мг.
Натрий: 510 мг. Фосфор: 840 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru