вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

торт- 500.00 гр

и еще много всего вредного сегодня съем!

ИТОГ:

ккал.: 1927.5 жиры:100 г. белки: 23.5 г. углеводы: 249 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 125 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.35 мг. Витамин B1: 0.5 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин РР: 2.5 мг.
Железо: 5 мг. Калий: 430 мг.
Кальций: 225 мг. Магний: 80 мг.
Натрий: 135 мг. Фосфор: 380 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru