Женский сайт galya.ru

вход	регистрация

темы

тест

меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, черный чай без сахара- 400.00 гр, Творог нежирный- 80.00 гр, Козинак- 15.00 гр

ккал.: 248.841

жиры:7.845 г.

белки: 16.64 г.

углеводы: 13.73 г.

съедено еды: 502 гр. , воды в рационе: 0.01 гр.

Железо: 0.02 мг.	Калий: 0.21 мг.
Кальций: 0.14 мг.	Натрий: 0.07 мг.