вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад- 30.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 35.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 232.18 жиры:15.63 г. белки: 6.49 г. углеводы: 17.49 г.

съедено еды: 65 гр. , воды в рационе: 2.69 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин РР: 6.16 мг. Железо: 2.67 мг.
Калий: 720.5 мг. Кальций: 52.95 мг.
Магний: 76 мг. Натрий: 1.3 мг.
Фосфор: 122.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru