вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лимон- 2000.00 гр

блин... про мед забыла(((

ИТОГ:

ккал.: 316 жиры:2 г. белки: 18 г. углеводы: 60 г.

съедено еды: 2 кг. , воды в рационе: 1756 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 0.8 мг.
Витамин В2: 0.4 мг. Витамин В3: 4 мг.
Витамин В6: 1.2 мг. Витамин В9: 0.18 мг.
Витамин Е: 10 мг. Витамин РР: 2 мг.
Витамин С: 800 мг. Железо: 12 мг.
Калий: 3.26 г. Кальций: 800 мг.
Магний: 240 мг. Натрий: 220 мг.
Фосфор: 440 мг. Сера: 200 мг.
Хлор: 100 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru