вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

баклажан- 1000.00 гр

абрикос - 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 226 жиры:1 г. белки: 12 г. углеводы: 45 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 900 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 0.5 мг. Витамин В6: 2 мг.
Витамин В9: 0.19 мг. Витамин РР: 6 мг.
Витамин С: 50 мг. Железо: 4 мг.
Калий: 2.38 г. Кальций: 150 мг.
Магний: 90 мг. Натрий: 60 мг.
Фосфор: 340 мг. Сера: 150 мг.
Хлор: 470 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru