вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски молочные- 50.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 40.00 гр, пиво- 500.00 гр

просто суббота....

ИТОГ:

ккал.: 589.89 жиры:28.45 г. белки: 10.75 г. углеводы: 40.76 г.

съедено еды: 590 гр. , воды в рационе: 30.24 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.11 мг. Витамин В2: 0.18 мг.
Витамин РР: 0.87 мг. Железо: 1.81 мг.
Калий: 334.1 мг. Кальций: 16.9 мг.
Магний: 17.2 мг. Натрий: 380.1 мг.
Фосфор: 138.1 мг. Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru