вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Овощная смесь “Весенняя“- 300.00 гр, грибы шампиньоны- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 118.3 жиры:0.5 г. белки: 9.95 г. углеводы: 13.55 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 45.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин В3: 1.05 мг. Витамин В6: 0.03 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 2.4 мг.
Витамин С: 3.5 мг. Железо: 0.15 мг.
Калий: 265 мг. Кальций: 2 мг.
Магний: 7.5 мг. Натрий: 3 мг.
Фосфор: 57.5 мг. Хлор: 12.5 мг.
Йод: 9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru