вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

торт слоеный(ГИ:65)- 150.00 гр, торт медовик(ГИ:65)- 150.00 гр

Торт. Два куска. Это все брат виноват, у него вчера была годовщина свадьбы, вот они мне и оставили тортика.. на утро... ужас... ну да ладно, зато было очень вкусно!

ИТОГ:

ккал.: 1256.55 жиры:63.6 г. белки: 19.5 г. углеводы: 163.95 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 19.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Железо: 0.9 мг. Калий: 109.5 мг.
Кальций: 58.5 мг. Магний: 6 мг.
Натрий: 22.5 мг. Фосфор: 81 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru