вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крекеры(ГИ:50)- 50.00 гр, нуга арахисовая- 100.00 гр, торт песочный с лукумом и мармиладом- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1215.8 жиры:38.05 г. белки: 16.35 г. углеводы: 207.45 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 4.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 0.5 мг. Железо: 0.55 мг.
Калий: 52.5 мг. Кальций: 8.5 мг.
Натрий: 19 мг. Фосфор: 38 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru