вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 175.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 18.725 жиры:1.575 г. белки: 1.23 г. углеводы: 0.35 г.

съедено еды: 175 гр. , воды в рационе: 124.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 7 мкг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.58 мг. Железо: 0.53 мг.
Калий: 149.8 мг. Кальций: 13.83 мг.
Магний: 18.73 мг. Натрий: 0.18 мг.
Фосфор: 18.55 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru