| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
Вот пока что не хочу взвешиваться))) Надо потерпеть хотя бы до понедельника и посмотреть результаты!! Сегодня не удержалась и купила себе творог,но это ведь тоже белки,так что диета не нарушена))))))))) Да и съела я всего 100 гр нежирного)))))))) Завтра овощной и фруктовый день!!!!!Буду наслаждаться))))) Но встать надо очень рано,чтобы и побегать и ванну принять и в институт не опоздать))) так что надо спать идти) Всем спокойной ночки))))) |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|