вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: сок шиповниковый- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 210 жиры:2.1 г. белки: 0.3 г. углеводы: 52.8 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 180 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 7.8 мг. Витамин B1: 1.5 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин Е: 5.1 мг.
Витамин РР: 1.8 мг. Витамин С: 1.95 г.
Железо: 34.5 мг. Калий: 69 мг.
Кальций: 84 мг. Магний: 24 мг.
Натрий: 15 мг. Фосфор: 24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru