вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: конфеты шоколадные(ГИ:50)- 10.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 118.31 жиры:5.15 г. белки: 1.5 г. углеводы: 17.69 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 85.66 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 9 мкг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 1.43 мг. Железо: 0.74 мг.
Калий: 183.8 мг. Кальций: 12.7 мг.
Магний: 18 мг. Натрий: 2.2 мг.
Фосфор: 30.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru