вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (10:15): кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, ессентуки- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 5.935 жиры:0.18 г. белки: 0.75 г. углеводы: 0.35 г.

съедено еды: 205 гр. , воды в рационе: 200.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.05 мг. Витамин РР: 1.2 мг.
Железо: 0.31 мг. Кальций: 35 мг.
Натрий: 580.15 мг. Фосфор: 12.5 мг.
Калий: 4 мг. Магний: 16 мг.
Сера: 1.6 мг. Хлор: 380 мг.
Йод: 0.32 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru